Begleitung
Wollen Sie einfach nur die Stille während einer Shiatsu Stunde genießen? Oder die Stunde nutzen, um über sich selbst hinauszuwachsen und Kraft und Harmonie im Inneren finden.
Gerne begleite ich Sie während Shiatsu auf Ihrem Weg. Sie haben die Wahl ...
Mentale Begleitung - Aussteigen aus dem Gedankenkarussell
Wenn Sie gedanklich nicht abschalten können, führe ich Sie mithilfe von Atemübungen in die Entspannung. Durch herzzentriertes Atmen und das anschließende Fühlen höherer Emotionen synchronisieren sich Gehirn und Herz. Diese Synchronisation stärkt Ihre innere Widerstandskraft (Resilienz) gegenüber Alltagsbelastungen.
Emotionale Begleitung - Unangenehme Gefühle auflösen
Wenn Sie Gefühle unterdrücken, können Sie sich nicht so tief entspannen. Anstatt unangenehme Gefühle loswerden zu wollen, unterstütze ich sie dabei, diese direkt im Körper wahrzunehmen und zu fühlen. Meine Klienten sind oft erstaunt wie schnell unangenehme Gefühle sich wandeln und auflösen.
Seelische Begleitung - Innere Welten erkunden
Bei einer schamanischen Reise in Ihren Seelengarten kommen Sie in Kontakt mit inneren Bildern, Kräften und Weisheiten. So finden Sie Klarheit, Harmonie und neue Perspektiven. Meine Klienten sind immer sehr dankbar, wenn Sie in Kontakt mit ihrer inneren Weisheit kommen.
Als ich mich selbst zu lieben begann
habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war, von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen und von Allem, das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst.
Anfangs nannte ich das "Gesunden Egoismus", aber heute weiß ich, das ist SELBSTLIEBE.
Charly Chaplin
